ストレスによる精神的な病が右肩上がりのようです。 ある研修会の資料からストレス値なる表が添付されていました。 配偶者の死100 離婚73 配偶者との別れ65 拘禁63 親密な家族の死63 けがや病気53 結婚50 職を失う47 婚姻関係の調停45 引退45 家族の健康上の変44 妊娠40 性的な障害39 新しい家族の獲得39 職業上の再適応39 経済上の変化38 友人の死37 仕事の方針変更36 配偶者とのトラブル35 借金が1万ドル以上に及ぶ31 借金やローンのトラブル30 仕事上の責任変化29 子供が家を離れる29 法律上のトラブル28 特別な成功28 妻が働き始めるかやめる26 学校に行き始めるか止める26 生活条件の変化25 個人的習慣の変化24 職場の上司とのトラブル23 労働条件の変化20 居住の変化20 直近の1年であった出来事の合計が200を超えると二人に一人が、300を超えると八割の人が一年以内に精神的な病を発症するのだそうです。 昇格すると前述のいろんな項目に重複して該当するので200超えが近くなります(・_・;) それで解消法ですが「STRESS」にちなみスポーツ、トラベル、レクリエーション、イーティング(食べる)、シンキング(歌う)、スリープその他適度のお酒と笑顔だそうです。 ちなみに一番大事なのはスリープで寝つきのいい人(概ね30分以内)は心配ないようです(*^_^*) hide
HOME > 福祉ネット大和川NEWSときどきスタッフのつぶやき
2012 年 2 月 3 日
お知らせ
今年度3号目となる広報紙アップしていますのでトップページ右の福祉ネットだよりのコーナーをクリックしてご覧ください。 直近はかつて年6号作成していた頃のペースですが、これからは年4号ペースと考えていますので宜しくお願いします。
2012 年 2 月 2 日
2012 年 1 月 28 日
東たん・矢田たんぽぽ合同の土曜開所日
今日は合同で活動をしました。 11
活動の内容は健康の取り組みで長居公園へ行きました。
大阪国際女子マラソンの準備が行われており、少し慌ただしい園内でした。
いつもより大人数の健康の取り組み。
なかま同士の交流もでき、楽しくウォーキングができました。 ひどりがも
2012 年 1 月 25 日
配列
帰りの送迎バスが終点ほのぼのホームの一つ手前のわたぼうしに着いた時にバスの中をのぞくとホームへ帰宅する皆さんが進行方向左の一人席に一列に並んで座っていました。 次の日もそしてまた週を明けても同じ配列でしたので投稿します。 夕刻法人のマイクロバス見かけたらほくそ笑んでください(*^_^*) hide
2012 年 1 月 23 日
気分は・・・
動物園の檻の中の黒ヒョウ(昔なつかしい動物占い)。 昼休み職員室の中の様子を見る利用者さんたち。 振り向くと笑ったり、こっち向いたと言われたり・・・。 つい何か面白いことしなきゃと思うのが動物と違うところ、ただ屈伸して背伸びしただけでうける。 いかん大阪人としてのギャグセンスに狂いが生じるとわけのわからんことを思いながら罪のない仲間たちに向け中からシャッターを切った。 hide
2012 年 1 月 21 日
誕生日会
昨日ほのぼのホームの入居者さんの一人が誕生日を迎えましたので、ささやかながらケーキを用意してお祝いをしました。 これで3名の方がホームで歳を重ねました。
↑ 前回はショートケーキでしたが、やっぱキャンドルを立てられる写真のケーキの方が誕生日らしくていいですね。 hide
2012 年 1 月 19 日
矢田たんぽぽのある日4
一昨日になりますが、クラブ活動でぜんざいを作りました。
少し遅い鏡開きとなりましたが、みんなで楽しくクッキングをすることができました。
今の鏡餅って、中に真空パックで包装された小さい餅が入ってるんですね…
少し驚きました。
今年最初のクラブ活動。
これからも矢田たんぽぽの皆と一緒に楽しい一年にしたいですね。 ひどりがも
10