LINKカロリー
ホームでは現在食パンは６枚切りを使用しているのですが、１枚だと少ないかもしれないけど２枚だと多いと思うので、５枚切り１枚にしては？との問い合わせがあったので、カロリーを調べてみました。 ６枚切りは１７７ｋｃａｌ、以下５枚切りは２１１、４枚切りは２６４となっています。 ピンと来ないのでごはんで対比すると、茶碗１杯１４０ｇで２３５ｋｃａｌ、どんぶり１杯２４０ｇで４０３、ちなみにコンビニのおにぎりは大体ごはん１００ｇで１６８ｋｃａｌとなっています。 数字を並べましたが、おかずの量との兼ね合いや１枚を半分にカットする工夫もできるので、ご家族の意向や本人さんの体調管理も踏まえながら、臨機応変にいきたいと思います。 ｈｉｄｅ
Ｐ・Ｓ：ということは当法人がとっている注文弁当のごはんは４３０ｋｃａｌとメニュー表に書いてあったので、どんぶり１杯強あるってことなんですね(-_-;)
