LINKアラキドン酸・・・
・・・が自閉症コミュニケーション障害に対して改善効果があると新聞に載っていました。 調べてみたら、アラキドン酸自体は何年か前から脳の老化防止、改善に効果があるとしてサプリメントとしても市販されているようです。 体内ではつくれない酸なので主には食品から摂取するのですが、多く含まれているのは豚レバー、牛レバー、鶏卵、皮つき鶏もも肉、脂身付き豚もも肉などですが、脂質なので取り過ぎは動脈硬化や高血圧などの原因にもつながります。 今回乗っていた芦屋大学と東京農工大大学の研究チームによると８カ月の毎日２４０ミリグラム（以下食品１００グラム中の含有量、牛レバー１７０㎎、生卵１５０㎎、皮つき鶏もも肉７８㎎）の摂取で１３人中１０人が積極的に人と関ることができるようになったなど目に見えて改善されたと報告されており、個人差はあるようですが試みる価値はありそうな感じです。 ｈｉｄｅ
